腰间盘突出怎样锻练？五个方法有助于预防再发作

腰椎间盘突出是我们在日常生活中接触程度较高的一种疾病，腰椎间盘里面的组成部分：髓核、纤维环及软骨板均出现不同程度的退化，功能不能像以前一样灵活执行，在外力的推动下，导致腰椎...

电梯广告海豚发出怪叫吓人，膜法世家致歉

近日，化妆品品牌膜法世家在各地电梯内投放的“海豚广告”引发争议，视频中的海豚面对镜头发出怪异的模拟人声，被指太吓人。对此该品牌官方回应称，很抱歉广告内容引起误会，“海豚音”...

元肉的功效与作用及禁忌

元肉又称为龙眼肉，具有补益心脾（用滋补类的药物来补心和补脾）、养血安神（通过滋养血液来安定神志，舒缓情绪）的功效。主要用于治疗气血不足、心悸（心跳加快，常伴有心慌）健忘、失...

片仔癀的功效与吃法 片仔癀的正确吃法

片仔癀的功效与吃法 片仔癀功效是清热解毒、消肿止痛等，吃法是每次0.6克（8岁以下儿童每次0.15克——0.3克），每日2——3次。需结合自身情况，遵医嘱服用药物。 片仔癀的成分是麝香、牛...

雪里蕻怎么腌不发黄？老东北分享用了50年的经验，清爽好吃又简单

雪里蕻，也叫雪里红、雪菜，是芥菜的一个变种，在寒冷的雪地里也不会冻死，所以是北方人冬天的主要蔬菜之一。雪里蕻的吃法很简单，就是用盐腌渍，做成腌菜吃，保存时间长，味道也很好。...

西地碘含片功能与主治

西地碘含片用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎，对于慢性咽喉炎有消炎作用，主要是因为西地碘含片中还有活性碘分子具有杀菌和抗感染的作用。西地碘含片独特的口含服药方式，...

短文：好想做个女孩子

好想做个女孩子 一 夜已经很深，整个世界似乎只剩下了黑色，所有的灯光都无法穿透这黑色的夜空，昏暗的有些泛黄的灯光微弱的照亮的仅仅只有一尺左右的距离。 雪却不知道什么时候开始飘起...

怎么样能变大变粗 男士变大变粗训练法

怎么样能变大变粗 想让阴茎变长变粗，在青春期，阴茎可以发育；在青春期后，阴茎不会发育，可以通过盆底肌训练、使用药物、阴茎区域注射玻尿酸等方法来改善。 1.青春期生长发育：可以适...

一味化湿祛痰的中药——石菖蒲

今天给大家讲一味化湿很厉害的药，它就是石菖蒲。 石菖蒲能够化脾胃湿浊，还能化心里的湿浊。 关于石菖蒲能化脾胃湿浊，之前已经讲过很多了，所以这里就不说。感兴趣的可以去前面看看相...